Le sommeil du bébé

C'est lieu commun pour nous, jeunes parents, les nuits blanches, le sommeil perdu et tout ces genre des choses que viens avec cette petite boule qui on viens de mettre au monde.
Dès que la nuit tombe, ils se mettent a pleurer, les plus grandes sortent ses petits trucs pour ne pas rester dans ses chambres, et c'est comme ça! Nous nos débrouillons pour qu'ils y restent là! On essaye des mille et une choses, et rien ne marche pas.
Quand on pense que c'est finis et nous pourrons enfin dormir tout la nuit...à 3 heures du matin, voila! C'est le petit qui pleure ou qui arrive, terrifier, dans notre chambre. Et là on se demande qu'est ce qu'on pourrais faire pour mettre fin à tout ça.

Bien, le sommeil du bébé est vraiment une chose très sensible. Il faut commencer a lui entraîner tôt pour ne pas avoir des problèmes plus tarde. Sécurité et routine son les mots clefs pour eux dans ce période là, et pour vous cela sera DISCIPLINE .
Le bon sommeil de votre enfant tourne autour de son sentiment de sécurité, comme ça, Il faut lui assurer qui vous serriez toujours a sa côte, si jamais il y a besoin. L'établissement d'une "routine" simple avant son couché est très important, car ça lui donnera un sentiment de prévoyance de ce qui se passera, ce qui augmente sa confiance. Pour nous, pauvres parents, il suffit d'être attachés au objectif, soit être disciplinés, car par fois ça vas être difficile de résister aux appels, aux colères et aux sorties de la chambre avant de s'endormir... Parcontre, il faut savoir que les enfants s'adaptent très vite, et que dans quelques semaines ils seront habitues à sa nouvelle routine.
Avoir une chambre dans une bonne température avec une très faible lumière lui aidera a s'endormir meilleur. Sur tout, n'oubliez pas de raconter une petite histoire et de les faire un petit bisou avant dormir, toutes manifestations d'amour rassourent les petits...Fait de beaux rêves.

Si vous avez des petites astuces pour établir une routine du sommeil pour les petits ou des doutes qui vous voulais partager, laissez ici votre commentaire.

Le Debut - bien venue!!!!!

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